我們知道windows10系統可以直接升級，所以有很大一部分用戶會將windows7系統升級到windows10，但是我們知道，新系統總會存在一定的不兼容隱患，以及部分用戶的對全新系統的抵觸，所以一些用戶會將windows10還原到windows7，windows10系統還原windows7有一定的時間限制，下面小編就跟大家介紹windows10如何還原為windows7的方法。

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一、適用范圍
1、windows10系統從windows7直接升級，且升級時間必須在10天之內
2、保留C盤Windows.old舊系統備份文件，否則無法還原
3、備份好C盤重要數據，避免還原系統時出現問題
4、無法通過自帶功能還原的用戶需重裝系統
5、還原過程中務必保證電源連接，否則容易變磚頭

二、windows10還原windows7系統步驟如下
1、鼠標左鍵點擊開始按鈕，在開始菜單中點擊“設置”圖標；

2、打開系統設置，找到并點擊“更新和安全”；
3、左側列表中點擊“恢復”，在右側窗口找到“回退到windows7”，這邊提示只能使用10天，點擊開始，如果顯示灰色，表示日期超過了或沒有可供還原的系統備份文件，已經不能還原；
4、在這個窗口中勾選你要還原到windows7的原因，比如其他原因，下一步；
5、接著顯示還原系統需要了解的內容，點擊下一步，詢問是否下載更新，選擇不；
6、不要被鎖定，提示你要記住帳號登錄密碼，點擊下一步；
7、轉到這個界面直接點擊“回退到windows7”；
8、開始執行windows10恢復到windows7系統的過程，該過程需要花費一段時間，耐心等待即可，還原過程需要確保電源連接狀態。

windows10還原windows7的過程就是這樣了，如果你是從windows7升級到windows10，那么可以在10天之內還原到windows7。